プライベートヨガ

今まで私がグループレッスンをする中でレッスン後に

●周りが気になって思ったことを口に出しにくい

●もっと自分だけを見てほしい

●もっと自分自身の体について詳しく知りたい

●周りから見られるのが恥ずかしい

●続けたい気持ちはあるけどいつも途中でやめてしまう

●人と比べて出来ない自分がイヤになる

このようなお声を多く頂いたのでプライベートレッスンを始めました

●毎週のレッスンが習慣になった

●嫌なことも吐き出してスッキリ

●いつもここに癒されに来てる

●肩こり腰痛が気にならなくなった

●誰にも相談できない話をここでは話せた

●怖くて踏み出せなかった一歩を踏み出せた

現在プライベートレッスンに通われている生徒さんからは
こんなお声を頂いています
お気軽に体験レッスンにお越しください


体験レッスンの流れ

こんにちは〜♪
はじめまして lotta yoga house Ayaと申します^‐^ 

まずはお着替えからお願いします(レッスン開始10分前にご来店ください)

カウンセリングシートをご記入いただきます

カウンセリング
(リラックスしたい、呼吸を深めたい、体を整えたい…など
まずはご希望をお伺いしあなたにあったレッスンメニューをご提案します♪)

さっそくレッスン開始です!

(お一人おひとりの体力や柔軟性に合わせてレッスンしますので
体が硬い方やヨガ未経験の方も大歓迎です)

あなたの体の使い方や今日の体調をチェック
(自分では気づかない姿勢や、立ち方、体の使い方をみて
オーダーメイドであなただけのレッスンを一緒に考えます)

呼吸法やほぐしなど、レッスンの始まりもお一人ずつのその日の状態に合わせて
(カラダへの負担やケガをなくし、正しいアライメントでポーズをとるための準備など)

アサナ(ポーズ)

きれいなポーズをとるのが目的ではなく、あなたが快適に過ごせるカラダ作りを一緒に目指します

アシュタンガヨガ、ハタヨガ、ヨガセラピー、ヨガニードラ など
呼吸を深めカラダと同時に心も整えていくヨガを大切にしています

体験レッスン終了

ティータイム
(お時間のある方はぜひどうぞ ♡ )

入会をご希望の方はご案内とご説明をさせていただきます
(こちらから入会の勧誘は一切しませんのでご安心くださいね♪)


料金

入会金:¥0

体験レッスン後、当日にコースご契約で入会金無料♪
※通常¥5,000(税込)

・体験レッスン 90min ¥3,000(税込)

※お一人様1回のみ

・ドロップイン 60min ¥7,000(税込)

・月4回コース 60min×4回 ¥22,000(税込)

ドロップインレッスンより6,000円もお得♪
週1ペースで頑張りたい方に
※有効期限1カ月

・ゆったりコース 60min×4回 ¥24,000(税込)

ドロップインレッスンより4,000円お得♪
ご自分のペースで頑張りたい方に
※有効期限2カ月


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スケジュール

営業日:月~土曜日 10:00~20:00
定休日:日曜・祝日

Event List

ご予約&お問い合わせ

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    行橋市のヨガスタジオ【-lottayogahouse-】

    lotta yoga house-ロッタヨガハウス-

    〒824-0041
    福岡県行橋市大野井144-1
    行橋駅より車で8分
    ゆめタウン行橋より車で3分
    駐車場スペース有り