わたしがプライベートレッスンを始めたのは、過去グループレッスン後にこのようなお声をいただくことが多かったためです。
▫️周りが気になって
思ったことを口に出しにくい
▫️もっと自分だけを見てほしい
▫️もっと自分自身の体について
詳しく知りたい
▫️周りから見られるのが恥ずかしい
▫️続けたい気持ちはあるけど
いつも途中でやめてしまう
▫️人と比べて出来ない自分がイヤになる
現在プライベートレッスンに通われている生徒さんからはこのようなお声を頂いています。
▫️毎週のレッスンが習慣になった
▫️嫌なことも吐き出してスッキリ
▫️いつもここに癒されに来てる
▫️肩こり腰痛が気にならなくなった
▫️誰にも相談できない話をここでは話せた
▫️怖くて踏み出せなかった
一歩を踏み出せた
お気軽に体験レッスンにお越しください♪
体験レッスンの流れ
レッスン開始１０分前にご来店ください。
お着替えが必要な方は、まずはお着替えからお願いします♪
カウンセリングシートへご記入いただきます。
リラックスしたい、呼吸を深めたい、体を整えたい…など、まずはご希望をお伺いしあなたにあったレッスンメニューをご提案します♪
あなたの体の使い方や今日の体調をチェックしていきます。
自分では気づかない姿勢や、立ち方、体の使い方をみて、オーダーメイドであなただけのレッスンを一緒に考えます。
お一人おひとりの体力や柔軟性に合わせてレッスンしますので、体が硬い方やヨガ未経験の方も大歓迎です！
カラダへの負担やケガをなくし、正しいアライメントでポーズをとるための準備をしましょう。
呼吸法やほぐしなど、お一人ずつその日の状態に合わせて行います。
きれいなポーズをとるのが目的ではなく、あなたが快適に過ごせるカラダ作りを一緒に目指します。
アシュタンガヨガ・ハタヨガ・ヨガセラピー・ヨガニードラなど、呼吸を深めカラダと同時に心も整えていくヨガを大切にしています。
お時間のある方はティータイムぜひどうぞ ♡
入会をご希望の方はご案内とご説明をさせていただきます！
こちらから入会の勧誘は一切しませんのでご安心ください。
料金
入会金：¥0
体験後、当日にコースご契約で入会金無料♪
※通常￥5,000(税込)
体験レッスン 90min
¥3,000(税込)
※お一人様１回のみ
ドロップイン
60min×1回
¥7,000(税込)
月４回コース
60min×4回
¥22,000(税込)
週1ペースで頑張りたい方に
ドロップインレッスンより6,000円お得♪
※有効期限１カ月
ゆったりコース
60min×4回
¥24,000(税込)
ご自分のペースで頑張りたい方に
ドロップインレッスンより4,000円お得♪
※有効期限２カ月
